Physical Address
304 North Cardinal St.
Dorchester Center, MA 02124
Người dân Hà Nội chống chọi với nắng nóng đỉnh điểm – Ảnh: C.TUỆ
Ngoài ra, nhiều người chia sẻ gặp phải tình trạng đau đầu, mệt mỏi không rõ nguyên nhân.
Một vùng khí áp thấp xuất hiện có tâm ở khu vực Hà Nội với khí áp rất thấp, nhiệt độ cảm nhận có thể lên đến 43 – 45 độ C.
Đau đầu, mệt mỏi vì nắng nóng
Những ngày qua thời tiết nắng nóng, oi bức khiến nhiều người dân ở Hà Nội, từ những người làm việc ngoài trời đến dân công sở, than trời vì mệt mỏi.
Vừa di chuyển bằng xe máy 10km, chị Hoàn (33 tuổi, Hà Nội) về đến nhà, lột bỏ kính râm, khẩu trang, áo chống nắng, lộ rõ khuôn mắt đỏ bừng. Chị chia sẻ cảm giác như vừa đi trong một lò áp suất, nóng bức khó chịu. “Đến mắt tôi cũng đỏ lên vì nắng nóng dù đã đeo kính râm. Không chỉ vậy, đầu óc cũng quay cuồng, choáng váng cảm giác như đang say nắng”, chị Hoàn nói.
Còn anh Tùng (30 tuổi, Hà Nội) cũng rơi vào tình cảnh đau nửa đầu, mệt mỏi suốt 2 ngày qua dù không phải làm việc ngoài trời. Cuối tuần trước, anh bắt đầu cảm thấy mệt và đau đầu, dù đã uống thuốc giảm đau nhưng không cải thiện nhiều.
Cho đến thứ hai (ngày 4-8), anh không thể quay trở lại làm việc vì mệt mỏi. “Không phải chỉ tôi xin nghỉ, phòng tôi cũng vài người báo cáo xin nghỉ vì đau đầu. Chắc hẳn là do thời tiết nắng nóng những ngày vừa qua”, anh Tùng chia sẻ.
Theo TS Nguyễn Ngọc Huy, chuyên gia về biến đổi khí hậu và cảnh báo thiên tai, những ngày qua miền Bắc bị ảnh hưởng bởi áp thấp nóng nên cảm giác ngột ngạt.
Thêm vào đó, một vùng khí áp thấp xuất hiện có tâm ở khu vực Hà Nội với khí áp rất thấp (996hPa so với mức khí áp có lợi cho sức khỏe con người là 1013 hPa) khiến khu vực Đồng bằng Bắc Bộ “om nhiệt” nên nhiệt độ cảm nhận có thể lên đến 43 – 45 độ C.
Cảm giác rất ngột ngạt về cuối buổi chiều và đầu giờ tối. Chuyên gia này cũng chia sẻ nhiều người có thể rơi vào tình trạng đau đầu, mệt mỏi do thời tiết gây nên.
Bác sĩ Nguyễn Văn Trọng, phó trưởng khoa cấp cứu Bệnh viện Đa khoa Hà Đông (Hà Nội), thăm khám cho bệnh nhân nhập viện do nắng nóng – Ảnh: D.LIỄU
Nhiệt độ chênh lệch gây ảnh hưởng
Nói về tình trạng đau đầu, mệt mỏi của người dân do nắng nóng tại miền Bắc những ngày vừa qua, bác sĩ Đoàn Dư Mạnh, thành viên Hội Bệnh mạch máu Việt Nam, cho hay nắng nóng kèm theo khí áp thấp kết hợp trời không có gió – một kiểu nóng không do ánh nắng gắt của mặt trời tạo ra mà do áp thấp nóng gây ra – khiến cơ thể cảm giác khó chịu, huyết áp giảm, có thể có các triệu chứng đau đầu và chóng mặt.
“Ngoài ra, việc di chuyển ra vào phòng điều hòa không khí cũng gây sốc nhiệt do thay đổi nhiệt độ đột ngột, dễ gây tăng huyết áp, đau đầu, chóng mặt”, bác sĩ Mạnh lý giải.
Bác sĩ Nguyễn Văn Trọng, phó trưởng khoa cấp cứu Bệnh viện Đa khoa Hà Đông (Hà Nội), cho hay tình trạng chênh lệch nhiệt độ giữa trong nhà và ngoài trời hoặc từ phòng điều hòa ra ngoài trời nắng nóng dẫn đến nhiệt độ cơ thể không thích nghi được. Từ đó dẫn đến tình trạng co thắt mạch máu não, rối loạn tuần hoàn não dẫn đến mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt.
“Đây không phải là tình trạng say nắng do mất dịch, mà do nhiệt độ chênh lệch lớn gây ảnh hưởng đến mạch máu não. Tình trạng này có thể cải thiện khi thời tiết nắng nóng kết thúc. Trong trường hợp tình trạng không thuyên giảm và kéo dài, người dân nên đến cơ sở y tế để được đánh giá, loại trừ các bệnh lý khác”, bác sĩ Trọng thông tin.
Nếu thấy người có dấu hiệu say nắng, cần đưa vào nơi mát, lau người bằng khăn ấm, quạt nhẹ, cho uống nước nếu còn tỉnh và chuyển đến cơ sở y tế gần nhất.
Bác sĩ Nguyễn Văn Trọng khuyến cáo
Suy thận, tổn thương gan vì nắng nóng
Bên cạnh tình trạng đau đầu, mệt mỏi do nắng nóng, những ngày gần đây nhiều bệnh viện đã điều trị cho bệnh nhân say nắng.
Điển hình như Bệnh viện Đa khoa Hà Đông (Hà Nội) thường xuyên tiếp nhận bệnh nhân nhập viện do say nắng. Mới đây là trường hợp nam bệnh nhân (44 tuổi, làm thợ xây tại Hà Nội) nhập viện trong tình trạng mệt lả, đau đầu, chóng mặt, co rút chân tay, không đi tiểu được.
Tại bệnh viện, kết quả xét nghiệm cho thấy bệnh nhân thiếu nhiều dịch, suy thận cấp do mất nước. Các bác sĩ truyền tĩnh mạch trung tâm, bù dịch khoảng 7 lít mỗi ngày liên tiếp trong hai ngày. Đến nay, bệnh nhân đã ổn định.
Còn tại Bệnh viện Bệnh nhiệt đới trung ương, trong những đợt nắng nóng cũng thường xuyên tiếp nhận bệnh nhân nhập viện do say nắng. Cách đây không lâu bệnh viện tiếp nhận nam công nhân vào cấp cứu trong tình trạng co cứng toàn thân, cắn vào lưỡi gây chảy máu khoang miệng và sốt cao tới 42 độ C.
Theo người nhà cho biết, sau một ngày làm việc liên tục ngoài trời giữa thời tiết nắng nóng gay gắt 42 độ C, anh T.V.T. (làm nghề thợ xây) bắt đầu cảm thấy mệt lả vào khoảng 15 – 16h chiều. Anh trở nên thẫn thờ, không giao tiếp, sau đó xuất hiện các biểu hiện bất thường như co giật, rối loạn ý thức và mất kiểm soát hành vi.
Bác sĩ Trương Tư Thế Bảo (Bệnh viện Bệnh nhiệt đới trung ương) cho biết bệnh nhân có các dấu hiệu điển hình của tình trạng sốc nhiệt nghiêm trọng. Đáng lưu ý anh T. có tiền sử lạm dụng rượu, xơ gan. Yếu tố này thúc đẩy bệnh nhân dễ bị say nắng, say nóng và tình trạng khi mắc say nắng, say nóng cũng diễn tiến nặng nề, phục hồi chậm hơn bình thường.
“Các xét nghiệm cho thấy men gan tăng cao, dấu hiệu rõ rệt của tổn thương gan, nhiều khả năng do tác động đồng thời của rượu và sốc nhiệt”, bác sĩ Bảo cho biết.
Người dân làm việc ngoài trời cần che chắn kỹ và bù nước đầy đủ – Ảnh: C.T.
Ai cũng có nguy cơ sốc nhiệt
Trong những ngày nắng nóng gay gắt kéo dài, không chỉ người lao động ngoài trời mà cả dân văn phòng cũng đứng trước nguy cơ cao bị sốc nhiệt.
Đối với lao động ngoài trời, bác sĩ Trương Tư Thế Bảo cho hay, sốc nhiệt là hậu quả của tình trạng cơ thể bị tích tụ nhiệt do môi trường nắng nóng kéo dài, khi các cơ chế điều nhiệt tự nhiên không còn hoạt động hiệu quả.
Có hai cơ chế thường xảy ra. Một là do nắng chiếu trực tiếp vào đầu và cổ gáy có thể gây rối loạn thần kinh trung ương, dẫn đến lơ mơ, ngất hoặc thậm chí tử vong. Hai là môi trường nóng do tiếp xúc lâu với nhiệt độ môi trường cao khiến cơ thể không thể đào thải nhiệt kịp thời, dẫn đến rối loạn điện giải, suy tuần hoàn và tổn thương đa cơ quan như gan, thận, não.
Những triệu chứng ban đầu của sốc nhiệt bao gồm mệt mỏi, chóng mặt, buồn nôn, đau đầu, thở nhanh, thân nhiệt tăng cao, lơ mơ và co giật. Nếu không được phát hiện và xử trí kịp thời, bệnh nhân có thể nhanh chóng rơi vào hôn mê sâu, suy gan cấp, hoại tử cơ, suy đa cơ quan và tử vong.
Đáng lưu ý, bác sĩ Trọng cho biết thêm, sốc nhiệt không chỉ xảy ra ở công nhân, thợ xây hay người làm việc ngoài trời. Ngay cả nhân viên văn phòng khi từ môi trường điều hòa mát mẻ bước ra nắng 38 – 40 độ C, sự chênh lệch nhiệt độ tới hơn 14 – 15 độ cũng khiến cơ thể không kịp thích nghi gây mệt lả, chóng mặt, đau đầu – dấu hiệu của sốc nhiệt do thay đổi đột ngột.
Vì vậy, người làm việc trong văn phòng điều hòa nên tắt máy điều hòa khoảng 10 – 15 phút trước khi ra ngoài để cơ thể làm quen dần với nhiệt độ. Ngoài ra, dù ở ngoài trời hay trong nhà, luôn đảm bảo không gian làm việc thông thoáng, tránh ngột ngạt và thiếu oxy.
Để phòng tránh sốc nhiệt, các bác sĩ khuyến cáo người lao động nên hạn chế làm việc ngoài trời trong khoảng 10h – 16h, đồng thời đội mũ rộng vành, mặc đồ dài tay, sử dụng khăn che cổ gáy, uống đủ nước và bù điện giải đều đặn.
